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荷叶茶-减肥、活血
今天跟大家分享的是一款具有瘦身养生茶——荷叶茶。绿茶中含有咖啡因和茶碱，都可以减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的功效，所以有肥胖问题的朋友不用担心了，坚持喝茶就有减肥作用，比起那些软饮料，茶显得高贵上档次，好身材是喝出来的。今天分享的这款药茶也具有很好的减肥功效。
荷叶茶：
药茶配方：绿茶2克（350vip葡亰集团或龙井茶），荷叶10克。
制作方法：用沸水冲泡，现泡现喝。（好身材喝出来，亲，不要太瘦哦。）
饮用方法：代茶饮用。
药茶功效：对口干舌燥、易长青春痘、血气不好的人有显著的功效，也具有一定的减肥消脂作用。
即便出于减肥的关键时期饮食也要均匀，减肥是一场持久战，没有恒心的朋友不建议尝试通过食疗或者 运动减肥，去医院做抽脂手术吧。不过还是建议通过合理健康的方法减肥，荷叶茶一款挺不错的，简单易做的养生茶，生活中多一点，会更好一些。
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