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姜茶

姜茶

姜茶-抗流感

? ? ? 今天分享的这款养生茶也适合春季——姜茶这款药茶其实大家多会做,但是很多人都会忽视掉,也有部分人不喜欢,但是这款药茶对于流感却有很不错的功效,下面就来简单看一下具体的吧。

姜茶:

药茶配方:茶叶7克,生姜10片。

制作方法:把以上材料放入锅中,共同煎煮成汤,过滤后即可饮用。

饮用方法:一日3次,饭后饮用。

药茶功效:有发汗解表、湿肺止咳的作用,对流感特别有效。

 

? ? ? ?如果觉得麻烦可以去掉茶叶,将生姜放入沸水中煮沸,加入适量的红糖,效果也很不错。这样在药茶的口感上会好很多哦,对于春季体抗力弱的朋友,建议经常饮用。身体一有不适就吃药,这是一个不好的习惯哦。如何增强体质很重要,一杯热茶,帮你解决吧。本文由【350vip葡亰集团】编辑,如有转载请注明原文出处!

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