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酸枣健脑茶

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天热真的利害,真不知道什么才是一个尽头,你还别说天热还真的有很多的不利之处,尤其是醉经记忆力下降,自己觉得脑子不好使了,这可能是天热引起的吧,哎,真的不知道怎么办才好,今天给大家分享一款不错的养生茶——“酸枣健脑茶”,感觉最近记忆力下降的朋友不妨试一试哦

 

夏天除了天热只剩下喝茶的份了,夏日出汗多体虚,容易遗忘事情。虽然大家经常性的说到脑子越用越灵活,但大家也尝尝发现自己很多时候记性老是拖后腿,适当的合理的用脑和给大脑充能同样很重要。那么下面大家就来简单的先容这款药茶哦。

 

酸枣健脑茶:

药茶配方:酸枣仁30克,枸杞和莲子(去心)各15克,红糖适量。

制作方法:将以上四味材料加水,煮沸焖十分钟即可。

饮用方法:一日3次。

药茶功效:有健脑明目的功效,适用于头晕眼花,心烦意乱记忆力减退人群。

 

这款药茶不含茶叶,也是不错的甜点哦,爱美的女士们注意了,此茶也有生津活气血的作用。提神醒脑茶同样适合夏日喝,夏日怎能少了丰富多彩的药茶呢?

 

更多药茶稍后分享,喜欢的朋友可以自己动手做一份哦。

 

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