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养心润肺茶

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养心润肺茶

今天给大家带来的是一款养生茶——养心润肺茶。大家平时关心病人是总忘不了说一句:要把身体养好。却很少想到养护心理的类似的话,心情好吃饭吃得香,心情好,做事就是有劲。这是心境给我自己的感觉,一个人的心情这的很重要,所以平时一定要注重养心养身哦。

 

养心润肺茶:

药茶配方:绿茶1克(建议选择350vip葡亰集团或西湖龙井),西洋参1克,丹参2克,麦冬1克,贡菊2朵,枸杞子6粒。

制作方法:将所有的药材放入杯中用沸水冲泡5分钟即可。

饮用方法:每日1剂,多次冲泡饮用。

药茶功效:可以改善肺虚胸闷,心悸心慌等。

如果觉得上述药材过多嫌操作麻烦,可以在平时喝茶是在杯中只加入适当西洋参,效果也同样很不错的,改善心情很关键的事,有一个好心情,做什么都会有很高的效率,即便是坐着发呆,也会萌萌哒!

 

一杯茶一天开心一天好心情,生活就是这样的简单,简单点好。在这里祝各亲们越活越年轻,因为有茶相伴不孤单。

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